Afin de faciliter votre digestion et pour anticiper les intolérances,

vous pouvez aussi introduire davantage de produits

sans gluten dans votre alimentation.

En vrac


Le Vrac

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Bon plan : Parfois c’est moins cher au kg ou par 5Kg.
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8,60€

Ce miel de Châtaignier artisanal est un miel à la saveur puissante issu des fôrets d’Ariège. Franck Chantebel, apiculteur à Prayols (10min. de Foix 09), récolte uniquement le miel en surplus  afin de laisser une quantité suffisante aux abeilles pour passer l’hiver. En cours de conversion pour le label bio AB et la mention Nature et Progrès.

2,00€

Elles sont ariégeoises, elles viennent de Montaut Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter 100gr. Bon plan : Parfois c’est moins cher au kg ou par 5Kg.Cliquez sur la flèche ▼ pour les autres quantités.

1,20€

Pruneaux des vergers Fonbio. Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter 100gr. Bon plan : Parfois c’est moins cher au kg ou par 5Kg.Cliquez sur la flèche ▼ pour voir les autres quantités.

7,70€

L'incontournable du goûter pour petits et grands.

1,25€

Origine : Indonésie. Démarche solidaire. Tonton d'ailleurs. Élaboré à partir de la sève des fleurs de cocotiers, le sucre de coco bénéficie d'un index glycémique assez faible. Il fournit de nombreux nutriments contenant les multiples bienfaits. (plus d'infos en bas de page). Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter 100gr. Bon...

2,40€

Variété : Lipens. Origine Burkina Faso. Ces figues bio sont produites dans une ferme du Burkina puis acheminées jusqu'à chez nous par Tonton d'Ailleurs qui connait parfaitement les producteurs sur place car il a lui aussi une ferme au Burkina. Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter 100gr. Bon plan : Parfois c’est moins cher au...

1,35€

Cette crème de millet bio est fabriquée par l'entreprise Soy à Revel en région Occitanie. Elle est réalisée avec du millet bio français. Sans lactose. Ingrédients : eau, millet* 11,9%, huile de tournesol* désodorisée, épaississant : farine de graines de caroube*, sel de mer. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Produit non périssable. À...

1,45€

A partir de 12 gr. Disponible en 60gr à prix préférentiel. Origine : Maroc. Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter 12gr. Bon plan : c’est moins cher en 60gr.Cliquez sur la flèche ▼ pour voir les autres quantités.

1,60€

Écorce d'Orange confite de type pâtissière.  Ingrédients : oranges*, sucre de canne*, sirop de glucose* (riz) *produits issus de l'agriculture biologique. Origine : UE / NON UE Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter 100gr. Bon plan : Parfois c’est moins cher au kg ou par 5Kg.Cliquez sur la flèche ▼ pour voir les autres quantités.

9,80€

Très douce. Disponible en 1L ou 5L. Merci de me retourner les bouteilles d'huile, pour un roulement.  En cas de rupture, je vous suggère l'huile d'olive d'Espagne, plus fruitée.

23,00€

100% amande A tartiner ou à intégrer dans une recette gourmande, la crème d'amandes complètes dévoile sa saveur délicate pour petits et grands

12,00€

Présenté dans un petit pot en verre avec bouchon en liège scellé à la cire. Produit par Fleur et Sens, Jean Martinez, à Loubens, Ariège. Installé depuis 2011 sur l'exploitation familiale, située sur les octaux du Plantaurel, Joan cultive le safran ariégeois. Les fleurs du "crocus Sativus" sont récoltées à la main, pour obtenir un safran de grande qualité....

4,00€

Cette crème de millet bio est fabriquée par l'entreprise Soy à Revel en région Occitanie. Elle est réalisée avec du millet bio français. Sans lactose. Ingrédients : eau, millet* 11,9%, huile de tournesol* désodorisée, épaississant : farine de graines de caroube*, sel de mer. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Produit non périssable. À...

4,20€

Faite par Gilles Gavinelli, Ariège.Ingrédients : Coing, sucre bio.Teneur totale en sucre : 55%A consommer 1 semaine après ouverture.

4,20€

C’est une crème de marron pour les amateurs ! Faite par Gilles Gavinelli en Ariège. Ingrédients : Châtaigne, sucre bio.Teneur totale en sucre : 47%A consommer 1 semaine après ouverture.

4,20€

La Saveur du fruit est vraiment préservée ! Un vrai régal au p’tit dej et pour les envies gourmandes. Faite par Gilles Gavinelli en Ariège. Ingrédients : Figue sauvage, sucre bioTeneur totale en sucre : 61%A consommer 1 semaine après ouverture.

1,60€

Écorce de Citron confit issu de l'agriculture biologique. Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter 100gr. Bon plan : Parfois c’est moins cher au kg ou par 5Kg.Cliquez sur la flèche ▼ pour voir les autres quantités.

4,30€

Conseil d'utilisation : à déguster froid en salade ou chaud en garniture de tous vos plats. Ingrédients : pousse de bambou*, sel, eau. * Produit issu de l’Agriculture Biologique.

1,60€

Cuisine indienne, pâtisseries, crèmes, poires cuites.  Utilisez uniquement les graines à l'intérieur de la gosse. Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter une portion. Bon plan : Parfois c’est moins cher par 100gr.Cliquez sur la flèche ▼ pour voir les autres quantités.

4,00€

Artisanale, fabriqué par Patrick Terris de Montbel

2,00€

Fondant en bouche, une collation idéale lors d'une pause bien méritée. Chocolat très bien équilibré 

2,50€

Un plaisir pour les gourmets et les amateurs de chocolat noir.

5,20€

Chocolat cru - commerce équitable

5,40€

Chocolat cru - commerce équitable

4,00€ 4,90€

Issu du commerce équitable

6,00€

Issu du commerce équitable

7,40€

Issu du commerce équitable

3,95€ 4,95€

Issu du commerce équitable. Produit non périssable. À consommer de préférence avant 11/2017 (DMD : date de durabilité minimale).

5,20€

Cette farine de riz bio apportera de la légèreté à toutes vos préparations salées ou sucrées. Sans gluten, la farine de riz s'utilise dans les mêmes quantités que la farine de blé!

2,90€

Cette farine de riz bio apportera de la légèreté à toutes vos préparations salées ou sucrées. Sans gluten, la farine de riz s'utilise dans les mêmes quantités que la farine de blé!

15,30€

Cette farine de riz bio apportera de la légèreté à toutes vos préparations salées ou sucrées. Sans gluten, la farine de riz s'utilise dans les mêmes quantités que la farine de blé!

1,35€ 1,45€

Marque Celnat. Naturellement sans gluten, le riz est la céréale la plus digeste. Le riz complet est riche en minéraux et vitamines. J'ai choisi ces galettes de riz car elles ont un léger goût de tamari. Elles sont fragiles mais délicieuses. Évitons le gaspillage ! Produit non périssable. À consommer de préférence avant 09/2017 (DMD : date de durabilité...

4,00€

Moutarde en grain, fabriqué par Patrick Terris de Montbel

4,90€

Vous pouvez aussi l'intégrer dans vos sauces de salade ou à tartiner

0,75€

Rapée medium. Origine : Philippines. Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter 100gr. Bon plan : Parfois c’est moins cher au kg ou par 5Kg.Cliquez sur la flèche ▼ pour voir les autres quantités.

6,50€

La Farine de Teff de la marque Les Préparations de Céliane est une farine naturellement sans gluten.Cette graminée est originaire des hauts plateaux éthiopiens. Elle se présente sous la forme de minuscules graines au léger goût de noisette.Sans gluten, le teff est riche en glucides, en calcium, potassium, fer, protéines, acides aminés, dont la lysine,...

2,80€

Ces feuilles de citronnelle séchées sont pré-conditionné en sachets (conçus pour le contact alimentaire et munis de zips) de 50g.

0,45€

Moulin de montesquieu Producteur local

10,00€

L'huile de Noix, ariégeoise est assurément excellente, goût très prononcé Cette huile sublimera vos salades. Elle s'utilise crue ou en pâtisserie uniquement Exploitation de noix bio à MontautNoix de variété franquetteProduction de noix coques, cerneaux de noix et huile de noix (100%)

4,80€

L'huile de tournesol ariégeoise, est aussi très gouteuse, elle se consomme crue ou chaude. Elle est produite par YVON GREGOIRE à Molandier (au dessus de Mazères)Par contre, je vous déconseille fortement de faire votre mayonnaise avec…

3,80€

Faire bouillir pendant 3-4 minutes

3,10€

Ingrédients : Cornichons*, vinaigre d’alcool*, sel de mer, aneth*, graines de moutarde*, épices* (oignons*, coriandre*, fenouil*, poivre*) *issus de l’agriculture biologique

4,20€

6 x 2g = 12g Tant que c'est possible j'évite les produits venant du Japon, pour éviter toutes contaminations avec la radioactivité (Fukushima) Cet agar agar est français.

11,00€

Marque Senfas. 100% sésame. Fabrication française. L'incontournable ingrédient de votre houmous ! Vous pouvez aussi l'intégrer dans vos sauces de salade. Produit non périssable. À consommer de préférence avant 12/2017 (DMD : date de durabilité minimale).

4,30€

100% sésame Vous pouvez aussi l'intégrer dans vos sauces de salade ou à tartiner

1,95€

Une boisson gourmande au chocolat. 1 Litre Ingrédients : eau, soja* (7%), sucre de canne*, poudre de cacao dégraissée*1.3%, caragenane, sel.  *Issus de l'agriculture biologique

2,40€

Essayez les, elles sont excellentes

2,00€

Les protéines de soja sont un substitut végétal idéal de la viande.

2,30€

DLC du 09/06 mais comme c'est de l'UHT au moins 3 mois de plus pour la consommation 

4,30€

Délicieuse Purée de Pommes Bio sans sucres ajoutés, à déguster au petit déjeuner, mélanger aux céréales, au goûter ou en dessert. 680gr. Évitons le gaspillage ! Produit non périssable. À consommer de préférence avant 10/2018 (DMD : date de durabilité minimale).

4,40€

Sans gluten, ces pâtes sont plus digestes

3,40€

Faire bouillir pendant 5 minutes Sans gluten

3,40€

Faire bouillir pendant 5 minutes Sans gluten

3,80€

Faire bouillir pendant 4 minutes Sans gluten

3,80€

Faire bouillir pendant 4 minutes Sans gluten

3,80€

Faire bouillir pendant 4 minutes Sans gluten

4,60€

Savoureuses tartines craquantes à la farine de sésame déshuilée, sans gluten.

4,60€

Tartines de courge craquante - Sans Gluten • Source de fibres - Contient des omega 3. Seulement 17 kcal par tartine. Faible teneur en sucres et en graisses

4,60€

Sans Gluten • Seulement 16.5 kcal par tartine • Contient des Omega 3 • Source de fibres Faible teneur en sucres et en graisses

3,00€

Il est produit à partir de noix de coco particulièrement aromatiques, originaires du « Coconut Triangle » au Sri Lanka Sans lactose, sans gluten. Produit non périssable. À consommer de préférence avant 12/2017 (DMD : date de durabilité minimale).

1,60€

Crème cuisine végétale bio aux amandes, alternative aux crèmes liquides à base de lait ou de soja Sans lactose, sans gluten

1,60€

Crème cuisine végétale au lait de coco bio, alternative aux crèmes liquides à base de lait ou de soja. Sans lactose, sans gluten

1,45€

Crème de cuisine sans gluten

2,70€

Crème dessert sans gluten, sans OGM DLUO 09/05 mais comme c'est de l'UHT, vous avez 3 mois de plus (minimum) pour la consommer

2,40€

Crème dessert sans gluten, sans OGM

2,60€

Crème dessert sans gluten. Produit non périssable. À consommer de préférence avant le 22/11/2017 (DMD : date de durabilité minimale).

0,50€

Berlingot avec paille

0,50€

Berlingot avec paille

3,00€ 3,30€

Excellente boisson … pour ceux qui n'aiment pas le soja, on ne le sent pas Elle mérite d'être goûter :o) La DDM est dépassée mais le produit est toujours bon. Produit non périssable. À consommer de préférence avant le 22/07/2017 (DMD : date de durabilité minimale).

2,00€

Excellente boisson au riz. Marque Berief. Label Allemand 100% bio. Elle mérite d'être goûtée :o) Label bio Allemand 100% bio. Évitons le gaspillage ! Produit non périssable. À consommer de préférence avant 01/2018 (DMD : date de durabilité minimale). Il se boit très bien même 4 mois après la DMD.

4,50€

Les sardines labellisées Pêche durable associées au piment d'Espelette bio pour une recette légerement relevée.

3,80€

Sans sucre ajouté Au vinaigre de cidre

11,00€

100% noix de cajou bio. Marque Senfas. Frabrication Française. Évitons le gaspillage ! Produit non périssable. À consommer de préférence avant 01/2018 (DMD : date de durabilité minimale).

5,90€

100% sésame noir Mélangée à du miel, elle fera des merveilles sur les tartines du petit déjeuner. Ajoutée à vos pâtes à gâteau en substitut d'une partie de la matière grasse, elle créera de jolies marbrures. Elle permet également de réaliser de somptueuses vinaigrettes pour salades japonaises ou simples feuilles de chêne.

10,70€

100% sésame L'incontournable ingrédient de votre houmous ! Vous pouvez aussi l'intégrer dans vos sauces de salade

4,70€

100% sésame. Marque Senfas. Fabrication française. L'incontournable ingrédient de votre houmous ! Vous pouvez aussi l'intégrer dans vos sauces de salade. Produit non périssable. À consommer de préférence avant 01/2018 (DMD : date de durabilité minimale).

12,70€

100% noisettes A tartiner ou à intégrer dans une recette gourmande, la crème noisettes dévoile sa saveur délicate pour petits et grands

10,50€

100% amande A tartiner ou à intégrer dans une recette gourmande, la crème d'amandes complètes dévoile sa saveur délicate pour petits et grands

13,80€

100% amande A tartiner ou à intégrer dans une recette gourmande, la crème d'amandes mondées dévoile sa saveur délicate pour petits et grands

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