Ici, vous trouverez de l'épicerie, en vrac, pré-emballé ou en conserve.

Nous privilégions les produits d'exception, qui ont du goût et qui ne soit pas dans la foule des produits existants.

Si vous souhaitez partager vos petits trésor gustatifs, n'hésitez pas à nous en faire part. Les notre sont visible dans "Nos Coups de Coeur".

Ici, vous trouverez de l'épicerie, en vrac, pré-emballé ou en conserve.

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Le Vrac

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Bon plan : Parfois c’est moins cher au kg ou par 5Kg.
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8,60€

Ce miel de Châtaignier artisanal est un miel à la saveur puissante issu des fôrets d’Ariège. Franck Chantebel, apiculteur à Prayols (10min. de Foix 09), récolte uniquement le miel en surplus  afin de laisser une quantité suffisante aux abeilles pour passer l’hiver. En cours de conversion pour le label bio AB et la mention Nature et Progrès.

2,00€

Elles sont ariégeoises, elles viennent de Montaut Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter 100gr. Bon plan : Parfois c’est moins cher au kg ou par 5Kg.Cliquez sur la flèche ▼ pour les autres quantités.

1,20€

Pruneaux des vergers Fonbio. Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter 100gr. Bon plan : Parfois c’est moins cher au kg ou par 5Kg.Cliquez sur la flèche ▼ pour voir les autres quantités.

7,70€

L'incontournable du goûter pour petits et grands.

1,25€

Origine : Indonésie. Démarche solidaire. Tonton d'ailleurs. Élaboré à partir de la sève des fleurs de cocotiers, le sucre de coco bénéficie d'un index glycémique assez faible. Il fournit de nombreux nutriments contenant les multiples bienfaits. (plus d'infos en bas de page). Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter 100gr. Bon...

2,40€

Variété : Lipens. Origine Burkina Faso. Ces figues bio sont produites dans une ferme du Burkina puis acheminées jusqu'à chez nous par Tonton d'Ailleurs qui connait parfaitement les producteurs sur place car il a lui aussi une ferme au Burkina. Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter 100gr. Bon plan : Parfois c’est moins cher au...

1,35€

Cette crème de millet bio est fabriquée par l'entreprise Soy à Revel en région Occitanie. Elle est réalisée avec du millet bio français. Sans lactose. Ingrédients : eau, millet* 11,9%, huile de tournesol* désodorisée, épaississant : farine de graines de caroube*, sel de mer. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Produit non périssable. À...

1,45€

A partir de 12 gr. Disponible en 60gr à prix préférentiel. Origine : Maroc. Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter 12gr. Bon plan : c’est moins cher en 60gr.Cliquez sur la flèche ▼ pour voir les autres quantités.

1,60€

Écorce d'Orange confite de type pâtissière.  Ingrédients : oranges*, sucre de canne*, sirop de glucose* (riz) *produits issus de l'agriculture biologique. Origine : UE / NON UE Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter 100gr. Bon plan : Parfois c’est moins cher au kg ou par 5Kg.Cliquez sur la flèche ▼ pour voir les autres quantités.

9,80€

Très douce. Disponible en 1L ou 5L. Merci de me retourner les bouteilles d'huile, pour un roulement.  En cas de rupture, je vous suggère l'huile d'olive d'Espagne, plus fruitée.

23,00€

100% amande A tartiner ou à intégrer dans une recette gourmande, la crème d'amandes complètes dévoile sa saveur délicate pour petits et grands

5,00€

L'huile de Colza, est soutenue en gout, elle se consomme crue ou avec une légère cuisson uniquementAucun rapport avec une huile industrielle, les amateurs d'huile de Colza s'en régalent.Remplie d'oméga 3 elle est fortement recommandée car les oméga 3 sont dit indispensables car nécessaires au développement et au bon fonctionnement de l'organisme.

4,00€

Cette crème de millet bio est fabriquée par l'entreprise Soy à Revel en région Occitanie. Elle est réalisée avec du millet bio français. Sans lactose. Ingrédients : eau, millet* 11,9%, huile de tournesol* désodorisée, épaississant : farine de graines de caroube*, sel de mer. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Produit non périssable. À...

4,20€

Faite par Gilles Gavinelli, Ariège.Ingrédients : Coing, sucre bio.Teneur totale en sucre : 55%A consommer 1 semaine après ouverture.

4,20€

C’est une crème de marron pour les amateurs ! Faite par Gilles Gavinelli en Ariège. Ingrédients : Châtaigne, sucre bio.Teneur totale en sucre : 47%A consommer 1 semaine après ouverture.

4,20€

La Saveur du fruit est vraiment préservée ! Un vrai régal au p’tit dej et pour les envies gourmandes. Faite par Gilles Gavinelli en Ariège. Ingrédients : Figue sauvage, sucre bioTeneur totale en sucre : 61%A consommer 1 semaine après ouverture.

1,60€

Écorce de Citron confit issu de l'agriculture biologique. Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter 100gr. Bon plan : Parfois c’est moins cher au kg ou par 5Kg.Cliquez sur la flèche ▼ pour voir les autres quantités.

4,30€

Conseil d'utilisation : à déguster froid en salade ou chaud en garniture de tous vos plats. Ingrédients : pousse de bambou*, sel, eau. * Produit issu de l’Agriculture Biologique.

11,90€

La Dulse sous forme de paillettes est appréciée pour sa couleur et son goût d'huître qui apporte une touche iodée à vos plats.  100g

22,00€

Tête de moulin en bois de hêtre et mécanisme en céramique à visser directement sur les flacons Cook ou autres. À utiliser avec tous les poivres mais aussi avec l'aneth, l'anis vert, les baies roses, le carvi, le cumin, la coriandre, le fenouil, la moutarde jaune... Corps en bois de hêtre, mécanisme en céramique

4,20€

6 x 2g = 12g Tant que c'est possible j'évite les produits venant du Japon, pour éviter toutes contaminations avec la radioactivité (Fukushima) Cet agar agar est français.

0,48€

Farine de blé bio fabriqué au moulin de Ressegue chez Jean Suau à Montaut (09).  Equivalente à une T80. Moulue à la pierre.  Jean Suau a repris l'exploitation agricole de son père, basée à Montaut, Verger de Ressegue (céréales et fruitiers) Pour fabriquer sa farine et sa semoule il a acheté un « bijou » de moulin, les sachets de farine  fraîchement moulue...

2,00€

Les protéines de soja sont un substitut végétal idéal de la viande.

3,40€

Faire bouillir pendant 5 minutes Sans gluten

3,40€

Faire bouillir pendant 5 minutes Sans gluten

3,80€

Faire bouillir pendant 4 minutes Sans gluten

3,80€

Faire bouillir pendant 4 minutes Sans gluten

3,80€

Faire bouillir pendant 4 minutes Sans gluten

3,80€

Faire bouillir pendant 3-4 minutes

5,20€

Cette farine de riz bio apportera de la légèreté à toutes vos préparations salées ou sucrées. Sans gluten, la farine de riz s'utilise dans les mêmes quantités que la farine de blé!

2,90€

Cette farine de riz bio apportera de la légèreté à toutes vos préparations salées ou sucrées. Sans gluten, la farine de riz s'utilise dans les mêmes quantités que la farine de blé!

15,30€

Cette farine de riz bio apportera de la légèreté à toutes vos préparations salées ou sucrées. Sans gluten, la farine de riz s'utilise dans les mêmes quantités que la farine de blé!

1,95€

Une boisson gourmande au chocolat. 1 Litre Ingrédients : eau, soja* (7%), sucre de canne*, poudre de cacao dégraissée*1.3%, caragenane, sel.  *Issus de l'agriculture biologique

1,35€ 1,45€

Marque Celnat. Naturellement sans gluten, le riz est la céréale la plus digeste. Le riz complet est riche en minéraux et vitamines. J'ai choisi ces galettes de riz car elles ont un léger goût de tamari. Elles sont fragiles mais délicieuses. Évitons le gaspillage ! Produit non périssable. À consommer de préférence avant 09/2017 (DMD : date de durabilité...

4,90€

Vous pouvez aussi l'intégrer dans vos sauces de salade ou à tartiner

4,00€

Moutarde en grain, fabriqué par Patrick Terris de Montbel

4,00€

Artisanale, fabriqué par Patrick Terris de Montbel

0,75€

Rapée medium. Origine : Philippines. Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter 100gr. Bon plan : Parfois c’est moins cher au kg ou par 5Kg.Cliquez sur la flèche ▼ pour voir les autres quantités.

1,25€

Les pois sont récoltés mécaniquement une fois qu’ils sont secs. Ils sont ensuite passés dans le moulin qui va les casser et leur enlever la peau.

3,00€

Les pommiers de Jean ont pris le gel cette année… je cherche un autre fournisseur

1,40€

Origine Madagascar. Fruit du muscadier, la noix de muscade est enveloppée d’un macis de couleur orange vif. Composante essentielle de multiples currys, sa saveur riche et chaude relève les sauces blanches, les purées, les poissons et les plats à base de fromage. 10g = 2 noix (environ) 20g = 4 noix (environ) 100g = 20 noix (environ) Le Vrac, comment ça...

0,50€

Cette plante, dont les feuilles ne sont pas sans rappeler celles du trèfle, a été découverte en Afrique du Nord. Chacune de ses gousses renferme entre 10 et 20 petites graines marron très dures. Qu’il soit en graine ou en poudre, la saveur du fenugrec ressemble à celle du céleri, mais en plus amer. C’est une épice de choix pour agrémenter les légumes,...

0,80€

Cette plante aromatique originaire de la région méditerranéenne est employée aussi bien pour ses propriétés médicinales que culinaires. Indispensable à la cuisine provençale, le thym est apprécié pour les son arôme puissant et parfumé. Il aromatise les sauces, viandes et poissons grillés, plats mijotés, soupes, farces, œufs, ... A déguster en infusion.

0,80€

Ce mélange d’herbes aromatiques est un incontournable de sur notre poulet, les cuisine. grillades. les viandes Quand On blanches, l’utilise vient l’été, tout les on au sauces le long saupoudre mais de l’année aussi généreusement les avec viandes le froides et les asperges.

0,70€

La graine de cette plante à fleur bleue est aussi appelée « cumin noir », « cheveux de Venus » ou « poivrette ». Son goût oscille entre le pavot et le poivre et s’associe parfaitement au pain indien et aux currys. Saisies dans l’huile, les graines de nigelle s’incorporent dans les plats à base de légumes.

0,60€

Poussant dans le bassin méditerranéen depuis des milliers d’années, dans l’Antiquité on attribuait au fenouil des vertus magiques tandis qu’au Moyen Age il servait d’antidote contre la sorcellerie… En graine ou en poudre, la saveur anisée un peu camphrée du fenouil se marie idéalement avec les poissons, salades, choux et champignons. Parfait en infusion...

0,80€

Fromage (munster), poisson (rascasse), pain au cumin.Parfume les légumes et légumineuses. Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter une portion. Bon plan : Parfois c’est moins cher par 100gr.Cliquez sur la flèche ▼ pour voir les autres quantités.

0,80€

Fromage (munster), poisson (rascasse), pain au cumin.Parfume les légumes et légumineuses. Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter 25gr ou sélectionnez directement 100gr en cliquant sur la flèche ▼

1,25€ 1,45€

saveur brûlante. Cuisine créole, africaine, mexicaine, huile pour pizza. À conserver à l'abri de la lumière.

0,90€

Qu’il soit doux ou piquant, le paprika colore les plats de son rouge éclatant et les parfume délicatement. On le cuisine dans les goulaschs, le poulet et les crustacés. On le saupoudre simplement sur les œufs.

0,90€

Qu’il soit doux ou piquant, le paprika colore les plats de son rouge éclatant et les parfume délicatement. On le cuisine dans les goulaschs, le poulet et les crustacés. On le saupoudre simplement sur les œufs.

0,60€

Origine Madagascar. Son goût chaud et sa douceur fortement parfumée égaient les desserts à base de pommes, les pâtisseries, les flans mais aussi les currys, tajines et viandes en sauce. Sa saveur parfume le thé, le café et le vin chaud. Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter 25gr ou sélectionnez directement 100gr en cliquant...

1,65€

Son goût chaud et sa douceur fortement parfumée égaient les desserts à base de pommes, les pâtisseries, les flans mais aussi les currys, tajines et viandes en sauce. Sa saveur parfume le thé, le café et le vin chaud. 25g = à peu près 6 tuyaux (bâtons)

1,65€

Le « roi des épices » pousse en grappe sur les lianes du poivrier. Qu’il soit blanc, noir ou vert, la plante est la même : seule la période de cueillette diffère. Entier, en poudre ou concassé, il est aujourd’hui encore incontournable en cuisine. Il relève toutes les préparations. Marinades, sauces, viandes, poissons, gibiers, terrines

1,65€

Poivre à queue de Madagascar

0,90€

Goût proche du mélange Quatre Epices, il convient aux farces et pâtisseries mais aussi au foie gras. Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter une portion. Bon plan : Parfois c’est moins cher par 100gr.Cliquez sur la flèche ▼ pour voir les autres quantités.

1,20€ 1,40€

S'utilise comme un poivre, plus doux et parfumé. Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter une portion. Bon plan : Parfois c’est moins cher par 100gr.Cliquez sur la flèche ▼ pour voir les autres quantités.

1,65€

Le plus classique des poivres

1,25€

Le plus classique des poivres. Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter une portion. Bon plan : Parfois c’est moins cher par 100gr.Cliquez sur la flèche ▼ pour voir les autres quantités.

2,00€

Fabrication à la meule de pierre Il relève les sauces et les plats à base de poulet. Saupoudrez directement sur la viande crue, ça vous donnera une petite croute très agréable  Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer sur le bouton + pour ajouter une portion. Bon plan : Parfois c’est moins cher par 100gr.Cliquez sur la flèche ▼ pour voir les autres quantités.

0,80€ 1,00€

Curry fort (mais qui n'arrache pas) Le curry de Madras est un grand classique de la cuisine indienne et de la cuisine orientale. Son goût plus corsé est dû à sa composition spéciale; curcuma, coriandre, gingembre, fenugrec, poivre noir, cumin, moutarde, fenouil, ail, cannelle et piment. Ce mélange parfumé, saisi dans l'huile, accompagnera à la perfection...

1,40€

Fabrication à la meule de pierre Mélange employé en Afrique du Nord convenant parfaitement pour la préparation de tajines, ragoûts, couscous et gibiers.

1,40€

Fabrication à la meule de pierre Un délice dans le couscous et les plats de légumes. A mélanger avec le ras el hanout si vous le souhaitez.

1,15€

Pour voyager en Asie sans prendre l'avion. Cuisine asiatique, volailles, poissons, bouillons

1,40€

Fabrication à la meule de pierre On l'utilise dans les préparations antillaises, le poulet, le porc, le cabri mais a ussi en accompagnement avec des légumes ou des céréales.

1,15€

farces, ragoûts, civet, terrines, gibiers, boudin.

1,15€

Fabrication à la meule de pierre Agrémente les viandes, grillades, couscous et tajines.

1,65€

Fabrication à la meule de pierre Sa douceur venue d’ailleurs accompagne les plats de poulet et riz mais aussi la sauce béchamel et la soupe à l’oignon. A utiliser dans la cuisine indienne et dans les tajines

1,65€

Fabrication à la meule de pierre Se marie avec les plats composés de mouton, dinde, poulet, céréales ou légumes. Pour les amateurs de cannelle, testez le !

1,15€

Fabrication à la meule de pierre Des potages aux pommes-de-terre en passant par les légumineuses, la poudre de Sambhar agrémente tout type de légumes. Je le préfère sur les pâtes et le riz qui accentue davantage ses saveurs car c'est un curry très doux et subtil. Curry parfait pour l'initiation des épices aux enfants. Le Vrac, comment ça marche ? Cliquer...

1,65€

Fabrication à la meule de pierre Ce mélange plus riche en cumin, sans curcuma et avec de la cardamome convient à la préparation du taboulé, du riz et du couscous, et s’intègre dans les omelettes, ragoûts, …

1,65€

Fabrication à la meule de pierre Idéal avec les légumes, il convient pour les pommes-de-terre sautées et les potages. Parfume également les œufs.

11,00€

Marque Senfas. 100% sésame. Fabrication française. L'incontournable ingrédient de votre houmous ! Vous pouvez aussi l'intégrer dans vos sauces de salade. Produit non périssable. À consommer de préférence avant 12/2017 (DMD : date de durabilité minimale).

4,30€

100% sésame Vous pouvez aussi l'intégrer dans vos sauces de salade ou à tartiner

1,30€ 1,40€

Légères et croustillantes les galettes 5 céréales accompagneront délicieusement vos petits déjeuners et vos goûters. Évitons le gaspillage ! Produit non périssable. À consommer de préférence avant 11/2017. DMD suivante : 04/18 (DMD : date de durabilité minimale).

2,30€

DLC du 09/06 mais comme c'est de l'UHT au moins 3 mois de plus pour la consommation 

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